Raskustunne, valu või turse jalgades? Salakaval vaevus, mida ei tohiks ignoreerida

Väga sageli ignoreerivad nii mehed kui naised veenilaiendeid ega pööra neile pikka aega tähelepanu, omistades tüütuid sümptomeid, nagu jalgade turse või valu, tavalisele igapäevasele väsimusele. Sellised märgid võivad aga tegelikult varjata tõsist kroonilist haigust - veenilaiendeid, mis õigeaegse ravimata jätmise korral võivad põhjustada tõsiseid tüsistusi ja seejärel muutub kirurgiline sekkumine vältimatuks. Kui aga hoolitsete oma tervise eest õigeaegselt ja alustate ravi, saate selle haigusega edukalt võidelda.

Epidemioloogilised uuringud näitavad, et veenilaiendeid esineb kogu maailmas 25–33 protsendil naistest ja 10–20 protsendil meestest. Statistika kohaselt kurdab Leedus iga neljas naine ja iga kuues mees jalgade vereringehäirete üle ning kokku kannatab meie riigis selliste vaevuste all umbes 300 tuhat inimest. Veenilaiendite tekkeks on kindlasti palju põhjuseid.

„Selle probleemi tekkimise põhjused on väga mitmekesised. Mõnikord on võimatu täpselt kindlaks teha, kuid vanemad naised, ülekaalulised, halbade harjumustega ja seisva tööga inimesed kannatavad tõenäolisemalt. On juhtumeid, kus see haigus võib sõltuda ka keha anatoomilistest ja füsioloogilistest iseärasustest, veeniklappide nõrkusest ja nõrgematest lihastest,“ ütleb Dovilė Ragažinskaitė, Vilniuse linna kliinilise haigla arst-kirurg.

Peamised sümptomid, mis viitavad võimalikule veenilaiendite tekkele, on valu jalgades ja turse, seega arsti sõnul ei tohiks selliste nähtude ilmnemisel neid ignoreerida.

„Veenilaiendid, rahvasuus paremini tuntud kui varikoos, tunduvad paljudele esteetilise haigusena ehk neid märgatakse alles siis, kui laienenud veenid on visuaalselt nähtavad (tavaliselt sääremarjadel, reitel), kuid sümptomid ilmnevad varem: sääremarjade turse, valu ja ravimata jätmise korral tekivad haavad. Aja jooksul nahk kahjustatud piirkondades õheneb, mille tagajärjel tekivad raskesti paranevad troofilised haavandid, mis võivad nakatuda ja põhjustada põletikku ning veremürgitust. Lisaks tekivad trombid, mis võivad „migreeruda“ suurematesse veresoontesse ja tekitada veelgi suuremaid süsteemseid probleeme,“ selgitab D. Ragažinskaitė.

Kui pärast esimeste võimalike veenilaiendite nähtude märkamist arsti poole pöördumisega viivitada, on intervjueeritava sõnul suur tõenäosus, et lõpuks vaja läheb operatsiooni, kuid selle vältimiseks tuleks oma tervise eest hoolitsema hakata juba praegu.

„Operatsioon ehk flebektoomia (veenilaiendite eemaldamine) on viimane võimalus, kui veeniprobleemide lahendamine on edasi lükatud. Operatsiooni saab aga vältida, kui pöörduda õigeaegselt arsti poole ja alustada õigeaegset ennetavat ravi: dieet ülekaalu korral, treening, sport (lihaste kokkutõmbumine soodustab verevoolu veenides). Valu korral on soovitatav jalgu pärast tööd treenida: kui meil on vaba aega, tõsta need istudes (toolil) või lamades üles ja hoida neid umbes 20 minutit. Sellist harjutust tuleks teha iga päev. Kui aga on vaja operatsiooni, isegi pärast seda, ilma profülaktikata, võib haigus tagasi tulla,“ ütleb D. Ragažinskaitė.

Veenilaiendite vastu võitlemisel ei ole arsti sõnul oluline mitte ainult jalgade treenimine, vaid tungivalt on soovitatav kasutada ka täiendavaid meditsiinilisi meetmeid.

„Kerget venoosset puudulikkust saab ravida jalgade sidemete ja elastsete sukkadega, mida saab osta spetsiaalsetest ortopeediapoodidest. Veenipuudulikkuse algstaadiumis, kui jalad on rasked, paistes ja valusad, on väga tõhusad ka mitmesugused geelid. Need vähendavad neid ebameeldivaid sümptomeid ja ennetavad veenilaiendite võimalikku teket. Selliseid geele tuleks peale kanda mitu korda päevas, pärast jalgade õrna masseerimist või jalutuskäiku, lisaks on soovitatav kasutada venotoonilisi preparaate, mis tugevdavad veenide seinu,“ ütleb D. Ragažinskaitė.

Vilniuse Linna Kliinilise Haigla arsti sõnul on kompleksne ravi, kui tablette kasutatakse koos geelidega, palju efektiivsem.